大脚骨的预防如何好?俗话说“千里之行始于足下”，由此可见脚部关于我们的意义有多大，也可想而知，如果脚部出现疾病，其损害还是不小的，而大脚骨拇外翻则是损害脚部健康的一种疾病之一，那么大脚骨如何预防呢!

　　上海虹桥医院穆英惠专家给出建议：

　　1. 不要单纯的认为足部的痛苦都是因为脚部疲惫致使的，要时刻重视脚部的不适，找出致使脚痛的真正缘由，大脚骨一 定是早发现早治疗! 生活中不只要重视脸部的痘痘、粉刺，也要恰当的重视一下脚部异常，不要等疼痛难忍了才知道着急，才知道懊悔。

　　3. 晚上洗完脚后不要甩甩脚上的水就上床，这是较损害脚部健康的，必 定要留意将脚部的水擦干净，乃至脚趾间的也要留意，坐那看电视时，用手按摩一下脚部，不会耽误您看电视的。

　　4. 现在很多人都期望手指甲留的很长，而脚趾甲却恨不能都给剪光，殊不知过短的脚趾甲对比简略构成嵌甲，不仅容易病变还影响美观。

　　5. 不要总是穿一双鞋，进行不一样的运动时要选择不一样的鞋子，根据工作性质，如没必要穿高跟鞋尽量减少穿高跟鞋次数!

　　6. 较有效的穿鞋时刻是一双鞋不能穿超过两天，要及时的清洁鞋子。

　　如果轻度以上的大脚骨，预防已经没有效果，建议找正规医院的专业医生检查治疗，毕竟大脚骨不会自行治愈。据我从医多年建议：一 定要重视!