看过来!治疗拇指外翻疾病需要注意哪些?
治疗拇指外翻疾病需要注意什么?拇指外翻疾病虽然是可以通过微创是可以治疗的,但是在我们治疗期间要注意一些事项。可能有的患者还不是特别的清楚,下面就请专业的医生给大家做些指导,治疗拇指外翻疾病需要注意什么?
拇外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,最 好及早防治,
1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一 定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧。