治疗拇外翻饮食上需要注意什么?拇外翻作为一种常见的足部疾病，即大脚骨，常见为大拇趾向外撇，而根部向内收，从而在根部长出一个大鼓包。目前来说，要想***治好拇外翻，还是需要到正规医院进行检查和听从医生的方法进行治疗。那么拇外翻患者在饮食上需要注意什么呢?接下来简单了解一下。

　　治疗拇外翻在饮食需要注意什么?以下是拇外翻饮食介绍的：

　　1、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

　　2、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

　　3、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等

　　4、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

　　养成积极自律的生活习惯，改变一些不良生活规律，对于缓解拇外翻也是大有益处的：如，避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息;经常用温水泡脚、做足部按摩、趾间运动、赤足运动等。当然有必要时还可借助一些矫正器。