关于拇外翻的几个误区

　　如果患上拇外翻,不仅有影响脚的美观,还会影响到脚骨的健康。拇外翻是指拇趾在***跖趾关节处向外偏斜超过正常生理范围的一种前足畸形，俗称为“大脚骨”，下面整理出拇外翻常见的几个误区，让我们重新认识一下拇外翻吧!

　　误区1:拇外翻不痛就不治

　　拇外翻会随着年龄逐渐加重，尤其是女性更年期以后因为内分泌改变韧带松弛、足肌减弱等原因，畸形程度加重，所以在轻中度时期治疗相对简单。一旦合并叠趾畸形、跖骨头转移性骨痛等，治疗起来就相对麻烦一些。

　　在多数人眼里，拇外翻根本不算什么严重疾病，它既不影响吃喝也不危害健康，最多是影响脚部美观。只等出现胼胝 (老茧)、并趾、拇囊炎、畸形、足部疼痛时，才想到去治疗，此时多已严重，治疗也会比较困难。

　　误区2:男性不会患上拇外翻

　　穿鞋习惯的不同，使女性拇外翻的发病率高于男性，但是，这并不意味，男性就不会患“拇外翻”。男性除去穿鞋不当外，内因占了很大因素。内因中，遗传又是主要因素。简单而言，就是直系三代患有拇外翻者，其患有拇外翻的几率增加。其次，本身有其他足病、韧带松弛、跟腱挛缩以及跖楔关节过度活动等，都会易患拇外翻。

　　误区3:不穿高跟鞋就不会“外翻”

　　穿鞋是引起拇外翻的外因。但这并不单单指“高跟鞋”，而指所有不合脚、过紧、过尖及过窄的鞋，比如尖头皮鞋、鞋面较硬的鞋子。

　　这类鞋与高跟鞋有共同的特点：使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏原本三个立足点的功能，使行走时全身重量落在足部前端。使脚趾因身体重量压迫逐渐变形，造成拇外翻的现象。

　　误区4:网上的自测方法靠谱吗

　　拇外翻的发展是一个过程，但并不是说***会发展到哪种程度才能诊断为拇外翻，而且疼痛程度以及治疗方案选择并不和拇外翻角度成正比，临床上有70%~75%的患者是因内侧骨突处疼痛就诊的。因此，这种自测没有特殊意义。正确的做法是，通过病史询问、体格检查、辅助检查多项手段才能确诊拇外翻。

　　我们每天的生活离不开双脚，千里之行始于足下，双脚健康对于我们的生活***重要。拇外翻也是比较常见的一种疾病，如果不确定自己是不是拇外翻或者已经确诊，***尽快检查或进行积极治疗，***是可以恢复健康的。